Mijn verhaal
Hey ik ben dus Joël,
Een 12tal jaren geleden ben ik zelf aan mijn ontdekkingsreis begonnen naar
een gezondere leefstijl, naar een leven met meer evenwicht.
​
Want weet je, er was een tijd in mijn leven wanneer het er allemaal niet zo rooskleurig uitzag!
Er was een tijd waar ik kampte met serieus overgewicht!
Waar ik mentaal en emotioneel niet zo lekker in mijn vel zat!
Een tijd waar spirituele connectie ver te zoeken was!
​
Maar laat nu zijn dat net deze tijden er voor gezorgd hebben dat ik sterker werd!
Waar ik groeide als persoon en meer weerbaarheid bekwam in mij emotionele en mentale lichaam!
Door ademwerk te gaan doen en het beoefenen van meditatieve staat van zijn heb ik meer rust gevonden!
Heb ik meer evenwicht gekregen en sta ik krachtiger dan ooit in mijn lichaam!
​
Door zelf heel het traject van holistische gezondheid te hebben doorlopen,
kan ik nu met die verworven tool box andere mensen gaan helpen die nog maar net op het pad staan van verandering.
Want als er iets is dat ik geleerd heb in al die jaren, dan is het dat je hulp best mag aanvaarden!
De weg naar een gezondere leefstijl kan soms misleidend zijn door alle informatie die er tegenwoordig te vinden is.
Door de weg die ik zelf heb afgelegd kan ik jou een goede begeleiding geven op het gebied van ademwerk en
meditatie oefeningen, want samen met een gebalanceerde voeding, zijn dit de basis van een holistisch gezonde leefstijl.
​
Het pad van verandering is niet altijd een gemakkelijk pad, maar uit ervaring is het een pad dat je bewandeld voor de lange termijn!
Ik was er toen ook niet klaar voor en misschien ben jij dat ook nog niet, maar zijn we dat eigenlijk wel ooit?
Maar toch heb ik de stap durven nemen en het heeft zijn resultaat niet gemist.
​
Nu sta ik in het leven met volle genot en heb ik een sterke basis om alle vormen van opkomende stress de baas te zijn!
Het heeft mijn leven helemaal veranderd en kan dat van jou ook veranderen!
​
​
Neem vandaag nog contact !
Adem coaching
in Mortsel
Het Adem Atelier | Windhoek 104
2640 Mortsel
tel: 0475/28.47.26